Издание АиФ рассказало, что учеными создана диета, которая может омолодить женщин на 11 лет всего за 8 недель.
И это не сказки, а результат серьезного эксперимента. Об этом сенсационном исследовании американских ученых из Университета Вирджинии пишет Daily Mail.
В результате эксперимента биологический возраст женщин снизился в среднем на 4,6 года, лучший результат составил 11,1 года. Исследование не было массовым, в нем приняли участие 6 женщин. Но это и понятно, так как она была проведена на очень высоком уровне — в таких условиях сложно реализовать эксперименты с большим количеством участников.
Что приходилось делать женщинам? Об этом мы подробно расскажем в следующей статье, адаптируя диету и другие условия эксперимента к нашим жизненным реалиям. А если по факту: основу диеты составлял оптимальный набор определенных овощей и фруктов, печени, яиц и специальных смесей пряностей и пряностей, стимулирующих процесс метилирования в организме. Дополнительно, чтобы пустить «часы Хорвата» вспять, нужно было еще заниматься физкультурой по полчаса в день, делать дыхательную гимнастику и спать не менее 7 часов в сутки.
