Академик Анатолий Мартынов объяснил гражданам РФ, что недостаток калия сильнее всего ударяет по сердцу, сообщает сайт mk.ru.
Дефицит тех или иных микроэлементов часто игнорируется не только больными, но даже врачами. Согласитесь, редкий врач направит больного с повышенным давлением проверить, в норме ли у него калий, и мало кто направит больного с сердечной недостаточностью на исследование уровня железа. Между тем нехватка некоторых микроэлементов (эти вещества, кстати, занимают около 4% от общей массы тела человека) может привести к тяжелому ухудшению состояния, дыхательной недостаточности и даже смерти.
Калий оказывает поддержку сердечной мышце, улучшает сократительные свойства миокарда, минимизирует риск тромбообразования и останавливает рост атеросклеротических бляшек, регулирует сердечное давление и нормализует сердечный ритм. Норма калия в организме человека составляет 2,5-5 ммоль/л. Учеными доказано, что нормальное содержание калия снижает артериальное давление, что в свою очередь снижает риск инфаркта и инсульта на 7-10%.
