Андролог Марк Гадзиян рассказал, какая ежедневно совершаемая 1 ошибка вызывает рак.
Онкоуролог Марк Гадзиян проинформировал граждан РФ, что ожирение и заболеваниями сердечно-сосудистой системы связаны непосредственно с тем, что у человека малоподвижный или сидячий образ жизни. Эксперт обратил внимание, что большое влияние на развитие опухоли оказывает имеено сидячая работа. Человек только встает со своего места для того, чтобы сходить за едой или в уборную.
Врач Марк Гадзиян отмечает, что в результате малоподвижного образа жизни в малом тазу происходит застой кровообращения. В результате клетки, которые испытывают кислородное голодание, начинают меняться и приобретают новые функции. По мнению онкоуролога, это и является толчком для начала роста опухоли.
Для снижения риска заболевания Марк Гадзиян предложил включать в свой рацион питания продукты, богатые ликопинами, являющиеся антиоксидантами. Например — это томат, грейпфрут, арбуз.
Ранее андролог Гадзиян перечислил 5 вредных продуктов на столах. Употребляя жирное масло, колбасу, сливочное масло в большом количестве, как отмечает издание, человек понимает все связанные с этим риски. Однако, существуют продукты, маскирующиеся «под ЗОЖ». Марк Гадзиян привел в пример гражданам РФ обезжиренные продукты. Если на этикетке значится»без жира» или «низкое содержание жиров», подчеркнул Марк Гадзиян, то это высоко обработанный продукт с большим добавлением сахара.
Аналогичная история с заправками для салата, которые можно купить в магазине. В пятерку вредных продуктов на столах попали также фруктовые соки, сухие завтраки, а также низкоуглеводные батончики.
