Диетолог Ирина Мансурова сообщила о вреде чая с молоком при болезнях почек и ЖКТ, сообщает издание news.ru.
Сочетание чая с молоком может быть вредным для людей с инфекциями мочевыводящих путей и патологиями почек, рассказала aif.ru диетолог Ирина Мансурова. По ее словам, также некоторые ферменты чая в сочетании с молоком могут препятствовать усвоению железа и некоторых активных компонентов лекарств. Кроме того, при наличии патологий в желудочно-кишечном тракте напиток может спровоцировать брожение и вздутие живота.
При этом специалист напомнил о полезных свойствах напитка. Так, чай замедляет процессы старения, регенерирует клетки и улучшает работу мозга, а молоко богато полезными микроэлементами, аминокислотами, витаминами и минералами, поэтому сочетание этих продуктов также благотворно влияет на организм.
Диетолог подчеркнул, что чай с молоком способствует стабилизации нервной системы, повышает работоспособность и тонус организма, очищает его от шлаков и токсинов за счет содержания в напитке дубильных веществ и молочной кислоты. Мочегонный эффект напитка способствует нормализации работы почек, ускоряет обмен веществ, сжигает жиры и избавляет от чувства голода. Содержание витамина С и антиоксидантов укрепляет иммунитет. Кроме того, чай с молоком способствует восстановлению баланса кальция, препятствуя развитию остеопороза, укрепляя волосы, ногти и мышцы, а также стимулируя выработку тестостерона у мужчин.
Людям без противопоказаний можно пить не более 700 г чая с молоком в день и только в виде одного продукта, не считая полезных блюд или перекусов.
