Доктор Александр Мясников рассказал жителям РФ, как понизить холестерин.
Холестерин обеспечивает устойчивость клеточных мембран в широком интервале температур. Он необходим для выработки витамина D, выработки надпочечниками различных стероидных гормонов (включая кортизол, альдостерон, половые гормоны: эстрогены, прогестерон, тестостерон), жёлчных кислот. Избыток холестерина (гиперхолестеринемия) приводит к атеросклерозу сосудов, при котором, например, может произойти холестериновая эмболия.
Очищение сосудов и снижение уровня холестерина помогут снизить риск инфаркта и инсульта. О продуктах, способствующих снижению веществ в крови, рассказал кардиолог и телеведущий Александр Мясников в новом выпуске программы «О самом главном».
Чай из цветков красного клевера и орехи помогут очистить сосуды от холестерина, а вот чеснок и капельницы никакого эффекта не окажут.оследний также предотвращает появление полипов и рака толстой кишки, отметил врач.
Физическая активность не менее необходима, — говорит врач. А вот витаминные капельницы врач назвал ненадежным и «порочным» методом очистки сосудов.
