В РФ доктор Мясников подсказал 5 секретов, как правильно лечить насморк.
Александр Мясников рассказал гражданам РФ, как правильно лечить насморк. Врач отметил, что причин его появления может быть много: сухой или загрязненный воздух, аллергия, простуда, табачный дым.
Причиной насморка, как заявил Александр Мясников, в 99% случаев является вирусная инфекция. От заболевшего человека, который находиться рядом, вполне можно заразиться.
Доктор считает, что насморк может пройти самостоятельно без медикаментозного лечения. Если регулярно избавлять нос от слизи, то, подчеркнул эксперт, он постепенно очистится сам.
Лечить нос каплями из чеснока и лука небезопасно. Данные ингредиенты могут раздражать слизистую оболочку и усиливать неприятные симптомы.
Александр Мясников считает, что прогревать нос при насморке не вредно. Однако от таких процедур лучше отказываться при гнойном процессе.
Доктор также сообщил, как сморкаться правильно. Он советует нагнуть голову и высморкаться сначала одной ноздрей, а потом другой.
Ранее медик Александр Мясников в своем Telegram-канале перечислил ТОП-2 противовоспалительных напитка. Эксперт считает, что употребление пива и вина приводит к снижению риска развития аневризмы аорты. Кроме того, врач обратил внимание граждан РФ на полезные и вредные продукты.
Полезными продуктами являются фрукты и орехи, цельнозерновые продукты, овощи, нежирный сыр, чай, кофе и орехи. К вредным продуктам Мясников отнес мясо, субпродукты, колбасные изделия, чипсы, а также сладкую газировку. У мужчин риск развития аневризмы аорты повышает неумеренное потребление соли.
