Хирург Александр Умнов рассказал, что пемза только усугубит проблему с трещинами на пятках, сообщает издание «life.ru».
Для профилактики трещин на пятках Умнов советует:
1. носить обувь, которая не жмет ноги.
2. пить достаточно воды и придерживаться сбалансированной диеты: организм должен быть обеспечен достаточным количеством витаминов А, В, Е и микроэлементов;
3. ежедневно мыть ноги;
4. после мытья необходимо нанести вазелин или крем для смягчения кожи, надеть носки и оставить на ночь.
При наличии участков гиперкератоза (сильного ороговения) хирург рекомендует удалить их жесткой мочалкой или алмазными пилками. Однако Умнов советует отказаться от грубой пемзы, так как она приводит лишь к повторному росту. Если вы регулярно выполняете все процедуры, а пятки все равно грубеют, лучше посетить профильного специалиста — врача-подолога.
Он может назначить лечебные процедуры, такие как физиотерапия, ускоряющая заживление трещин, или парафинотерапия, при которой на стопах образуется пленка, обеспечивающая увлажнение и защиту. При появлении признаков инфицирования трещин (покраснение кожи, опухоль, гной), врач может назначить антисептики и местные антибактериальные препараты, — рассказал Александр Умнов.
