Врач Ирина Мансурова сообщила life.ru, что дефицит витаминов и стресс может быть причиной тяги к сладкому, она назвала еще три причины такой зависимости.
Во-первых это инсулинорезистентность — ситуация, когда происходит падение уровня глюкозы, и происходит желание съесть что-то сладкое, чтобы улучшить самочувствие. Инсулинорезистентность, как отмечает врач, может привести к диабету второго типа.
Хронический стресс и психологическая потребность также могут быть причинами повышенной тяги к сладкому. В пагубном пристрастии к сладостям следует отнести и микроорганизмы.
Дефицит витаминов B12, D, хрома, фолиевой кислоты, магния, железа также может провоцировать желание поесть что-нибудь сладкого. Пятой причиной тяги к сладкому диетолог Ирина Мансурова назвала нарушение режима труда и отдыха.
Ранее врач РФ Ирина Мансурова сообщила, что морские водоросли могут помочь при ожирении и избыточном весе.
Диетолог Мансурова проинформировала о 10 причинах для того, чтобы включить в свой ежедневный рацион морские водоросли. Это полезно для здоровья и поможет похудеть, отметила эксперт.
Морские водоросли помогают в борьбе с ожирением, диабетом. Данный продукт выводит токсины, а также способен справиться с радиационным отравлением. Ламинария помогает в работе ЖКТ (желудочно-кишечный тракта) и полностью покрывает потребность человеческого организма в йоде.
