Издание RG.ru сообщает, что врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева перечислила продукты, блокирующие работу кишечника.
Диляра Лебедева рассказала гражданам РФ, как быть в ситуации если уже есть трудности с опорожнением кишечника, и что делать, чтобы не усугубить состояние организма. В этом случае человек, как отмечает эксперт, испытывает «эмоциональный дискомфорт», а также рискует заполучить опасную патологию.
Гастроэнтеролог подчеркнула, что одна из главных причин, которая усугубляет опорожнение кишечника, непосредственно связана с ошибками в питании. Сюда относятся и редкие приемы пищи, и малое количество клетчатки, редкие приемы пищи, недостаток жидкости.
Неприятное состояние, по мнению эксперта, могут спровоцировать употребление алкоголя, чрезмерное количество кофе, низкая физактивность, слабость передней брюшной стенки, прием лекарственных препаратов.
Ранее врач Диляра Лебедева проинформировала граждан РФ о вреде употребления каши с молоком на завтрак. Врач напомнил, что первый прием пищи с утра очень важен, особенно для людей, которые страдают от хронической усталости, проблем со сном и сильных стрессов. Традиционная каша на молоке под это описание не подходит, так как каши на молоке повышают уровень сахара в крови, и в результате после такой трапезы вам, скорее всего, через пару часов захочется перекусить.
