АиФ перечислил гражданам РФ три неожиданных способа защититься от деменции.
Совет первый -не злоупотребляйте слабительными. Но кардиолог Герман Гандельман отметил, что было проведено большое исследование, результаты которого были опубликованы в феврале этого года. Мы опросили данные полумиллиона человек. Было показано, что люди, принимающие слабительные, имеют на 50% более высокий риск развития деменции и на 65% более высокий риск сосудистой деменции, связанной с инсультом. Ведь кишечник — это миллиарды бактерий, микробиом, постоянно выделяющий огромное количество веществ. У людей, принимающих слабительные, плохая микрофлора, слабительные нарушают ее, а также удаляют много бактерий. Нарушается гематоэнцефалический барьер, клетка подвергается непосредственному воздействию токсических веществ. И начинается слабоумие, — сказал Гандельман.
Другими неожиданными способа, как защититься от деменции названы витамин D и не допущение остеопороза.
