В РФ врач Сергей Алендеев перечислил 3 сладости, которые помогают спасти здоровье, отмечает tsargrad.tv.
Врач общей практики Сергей Алендеев сообщил, что если у человека нет специфического диагноза, например сахарного диабета, то умеренное употребление сахара и сладостей навредить не может.
Специалист выделил 3 сладости, которые по его мнению, и вовсе могут быть полезными. К таковым он отнес зефир, пастила и халва.
В зефире есть глюкоза, фосфор и кальций. Данный продукт может помочь работе кровеносной системы, уменьшает уровень холестерина, улучшают работу мозга.
В пастиле есть витамины, магний, пектин и железо. Этот продукт способен улучшить пищеварение. Кроме того, употребление пастилы приводит к налаживанию работы сердца и печени.
Подсолнечная или арахисовая халва богата витаминами А, В, Е, отвечающими за память, зрение и работу сердца. Кроме того, халва может продлить молодость и улучшить состояние кожи.
