Врач Ольга Малиновская в беседе с изданием «Мослента» предупредила о смертельной опасности повышенного давления.
Высоким давлением считается такое давление, при котором верхнее давление достигает и превышает 140 миллиметров ртутного столба, а нижнее достигает 90 миллиметров ртутного столба. Это не просто реакция организма на стресс или нагрузку, а признак хронического заболевания – гипертонии.
По словам эксперта, многие недооценивают опасность повышенного артериального давления, считая его просто состоянием, вызывающим временный дискомфорт. Однако гипертония очень опасна, потому что она вызывает сердечно-сосудистые заболевания, в том числе серьезные, такие как сердечные приступы и инсульты. Врач пояснил, что это заболевание может долгое время оставаться незамеченным пациентом и развиваться, вызывая серьезные изменения в организме.
Нарушения в работе сердца и сосудов – не единственное последствие неконтролируемой гипертонии. У тех, кто не получает лечения, часто развиваются когнитивные нарушения и проблемы с почками.
Давление может повышаться по разным причинам. В ряде случаев повышенное артериальное давление вызывается факторами, на которые невозможно повлиять, например возраст или наследственная предрасположенность, что встречается в каждом третьем случае. Это может быть связано с особенностями образа жизни: ожирением, малоподвижным образом жизни, потреблением большого количества соли.
Малиновская подчеркивала, что повышение давления не всегда сопровождается неприятными симптомами — головокружением, слабостью, головными болями. Часто его можно увидеть только при измерении показателей тонометром. Для большинства людей достаточно ежегодного измерения во время медицинского осмотра. Однако в некоторых случаях (например, при выборе и оценке эффективности лечения) необходимо измерять давление гораздо чаще, даже ежедневно. Обычно проводят два последовательных измерения с перерывом в 2-5 минут.
Регулярные эпизоды повышения давления должны насторожить человека. В этом случае следует немедленно обратиться к врачу и сдать анализы. Обязательной частью лечения гипертонии является изменение образа жизни. Обычно необходимо скорректировать питание, наладить режим сна и бодрствования, нормализовать вес и повысить уровень физической активности, — пояснила Малиновская.
